離經叛道的街舞舞者安蒂（布莉安娜艾維根 飾）生性叛逆，在被排擠之後，想進入人才濟濟的馬里蘭藝術學院學舞，但同時懷抱著和巴爾的摩街頭舞者一起跳舞的夢想。加入馬里蘭藝術學院後，安蒂卻發現自己難以適應正統嚴苛的校風。馬里蘭藝術學院全校最炙手可熱的風雲人物查斯（羅伯霍夫曼飾演）想突破傳統，組團參加巴爾的摩最大規模的「街頭尬舞」大賽，但是「街頭尬舞」是校方的大禁忌。查斯和安蒂攜手合作，卻導致安蒂的兩個世界相互衝突，她在舞池和人生中的壓力與日俱增，安蒂必須找到實現夢想與融入新環境的辦法，舞出真正的自我…。

年輕的華裔朱浩偉為【舞力全開】注入了全新能量，把跳舞的場景從學校的舞蹈教室帶到街頭，也就是青少年「街頭尬舞」的場地，賦與這部電影全新的氛圍，更緊張、更有挑釁意味，卻依然充滿了人性和希望。【舞力全開】在Pub、在街頭、在滂沱大雨中飆舞，融合更多樣化的動作，從踢踏舞、花式跳繩、騷莎，到popping, locking和breaking，舞蹈技巧出神入化，全片更是洋溢著青春、活力與希望。