來自法國的型男主廚雅各在母親過世後，隻身到倫敦尋找從未謀面的生父，他相信暴躁的倫敦名廚：維克就是自己的老爸，於是他毛遂自薦到維克的餐廳打工。沒想到第一天搬進新家就對鄰居史黛拉一見鍾情，就在力邀史黛拉共進晚餐碰了釘子之後，雅各從餐廳帶回他大顯身手的法國料理想討史黛拉歡心，不料青春芳華的史黛拉竟為厭食症所苦，伴隨抑鬱症等症狀。

更糟的是雅各偷用店裡食材的事情被維克發現，情急之下只好說出自己”幻想的”身世，卻被維克無情地狠狠嘲諷，掃地出門。失落的雅各黯然回到家時，卻發現了飲酒及用藥過量而失去意識的史黛拉。雅各決定提出一個挑戰：只要一餐！如果他不能作出讓史黛拉無法抵擋的美味料理，他就離開倫敦，永遠消失在史黛拉的面前。究竟雅各的料理能不能跨越彼此的障礙，讓美味不再孤單？