傑克為某汽車公司的調查員，日復一日的枯燥生活，導致嚴重的失眠症，於是他裝病潛入重症患者互助會，希望找到各種紓解壓力的出口…。某次旅途，他在飛機上結識了賣肥皂的商人泰勒，回家時發現公寓離奇被炸毀，只好搬去跟泰勒住；兩人為了尋求刺激，宣洩情緒，開始創建「鬥陣俱樂部」:一個讓會員解放暴力慾望，彼此不戴護具而互毆的聚會，藉由自由搏擊獲得片刻的快感，所有人都將泰勒視為教父。
　　隨著「鬥陣俱樂部」規模與人數日益壯大，成為全國性地下組織，泰勒開始煽動會員對社會進行破壞，傑克無法忍受決定出手阻止，卻也發現了一個他無法面對的驚悚秘密……