第14世達賴喇嘛訪問日本，掀起空前轟動。肩負攝影重任的攝影師薄井父子，在拍攝之餘，還上街訪問年輕人，卻驚訝發現很多人並不真正認識達賴喇嘛。導演光石富士朗於是決定遠赴印度北方，探尋拍攝「流浪在海外的西藏」，並讓世人看見達賴喇嘛的最真實樣貌…。

達賴喇嘛兩歲時就被認定是「13世」轉世的靈童，並在5歲時繼任、成為藏傳佛教的最高領袖。當中共武力侵佔西藏，23歲的他被迫展開流亡生涯，幸運在印度協助下，成立了西藏流亡政府。自此後，達賴喇嘛開始向全世界、提倡西藏自由與世界和平。他於1989年獲頒諾貝爾和平獎，2011年更被美國【TIME】雜誌評為「世界史上最具代表性25大政治家」，受到世人的景仰！

現齡八十的達賴喇嘛，不僅是藏傳佛教的最高領袖，更是天下蒼生仰賴的精神導師。他決定退位！他是否轉世？一舉一動都牽動著世界局勢…。有人問他「面對強大中共，西藏為何膽敢堅持自由？」，也有人問他「何謂真正的和平？」，更有年輕人好奇「若能留髮，您會留什麼髮型？」，且看達賴喇嘛既睿智又幽默的回應…。