獄警與囚犯，是誰囚禁了誰？ 又是誰讓誰獲得自由？ 獄警桂格里是典型的荷裔南非人，認為黑人是低劣人種。因為會說科薩語的關係，他成了看管關在「鎖住自由的監獄島」---羅賓島上的民主鬥士曼德拉的最佳人選。桂格里每天暗中監聽囚犯，卻也漸漸受到曼德拉潛移默化的影響，他開始醒覺到人是可以多麼殘忍無情地對待與自己不同的人種，根深柢固的種族主義思想也漸漸轉變。 終於，他決定幫助曼德拉，共同尋求南非的民主自由人權。本片改編自羅賓島獄警桂格里所著之同名小說《Goodbye Bafana》，描寫兩個不同背景、信念衝突的男人，如何聯手挑戰不可能的真實故事。電影重現南非從法西斯主義當道的種族隔離政策，進展到民主自由的過程，當中曼德拉扮演非常重要、鼓舞人心的角色，南非也成為現代社會中民主國家轉型正義的典範。