謬誤5:伸展有益身心
電影中,總是會看到主角在慢跑前會做一下伸展操熱身,我們也經常聽到運動教練這樣叮嚀。但現在伸展熱身有無其必要性,也成為醫界討論的重點。有人認為伸展並沒有太大的實際幫助,但唯一的好處就是心情上會覺得比較好玩、輕鬆。咦?真的是這樣嗎?
謬誤6:絕對不要叫醒夢遊中的人
電影或電視中,只要有角色正在夢遊,編劇肯定會安排一個年紀較長的人在一旁建議:「千萬不要叫醒夢遊的人。」因為這樣一來很可能會導致他們受傷甚至是死亡,但專家表示,目前為止並沒有任何研究顯示這個方法正確無誤。有些專家則是認為叫醒夢遊的人並不會對他們造成傷害。
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更新日期:2016-09-26